Persoonlijke coaching
Life coaching
Stressmanagement
Als het leven je voor keuzes stelt die je liever niet maakt, is het moment gekomen om jezelf (nog) beter te leren kennen, zodat je weet welke kant je op kan. Ik loop graag een stukje met je mee om je op weg te helpen.
Bepaalde gebeurtenissen zullen je leven veranderen. Ziekte en gezondheid, nieuw leven en verlies. De gevoelens en emoties die je hierbij kunnen je behoorlijk overvallen en uit evenwicht brengen. Ik help je om weer in balans te komen.
"Stress is a killer!" Het leren omgaan met stress kan je leven aanzienlijk verbeteren. Hoe je dat doet dat leer je bij mij in de praktijk. Het leren herkennen van stressgevoelens is in ieder geval de eerste stap. Wat je er vervolgens mee kan is stap twee.